បង្កើនល្បឿនហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណ

0 Comments

ជំរាបសួរពីរីលម៉ុន! ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរគ្រប់វិធីពីស្រុកក្រូចគឺ CA ទៅរីម៉ិន, វ៉ា Super កាលពីដើមព្រឹកម្សិលមិញ។ វាជាថ្ងៃធ្វើដំណើរដ៏វែងមួយប៉ុន្តែពិតជាមានតម្លៃណាស់វាតាំងពីខ្ញុំមកលេងក្រុមហ៊ុនមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ – Sabra Hummusus ។ ស្រឡាញ់។ ចាប់តាំងពីវាត្រជាក់នៅទីនេះហើយវាគឺជាការធ្វើដំណើរយ៉ាងរហ័សមួយដែលខ្ញុំបានសំរេចចិត្តមិនខ្ចប់សម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់រដូវរងារទាំងអស់ហើយបុកកន្លែងហាត់ប្រាណសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលកំពុងដំណើរការ។ (ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកវេនល្បឿនលឿនជាងនេះនៅថ្ងៃនេះ) ហើយវាប្រហែលជាល្អខ្ញុំមិនបានខ្ចប់សម្លៀកបំពាក់រដូវរងារទេពីព្រោះអ្នកដំណើរសំងាត់របស់ខ្ញុំនឹងទទួលបានបន្ទប់ច្រើនណាស់! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មាននិងគំនិតជាច្រើនបានពិនិត្យមើលការតំឡើង RueAtrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0

ពេលនោះខ្ញុំ (ស្ទើរតែ) បានរកឃើញសាកសពដែលបានស្លាប់នៅលើរត់

0 Comments

បានល្អវានឹងកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីការរត់អស់ជាច្រើនឆ្នាំនៅជុំវិញផ្លូវរត់នៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាភាគខាងត្បូងប្រទេសកាលីហ្វ័រញ៉ាខ្ញុំបានរកឃើញសាកសពដែលងាប់នៅទីបំផុតមែនទេ? ត្រូវហើយ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ពីអ្នករត់ប្រណាំងគឺជាអ្នកដែលរកឃើញសាកសព។ 88% នៃច្បាប់និងការបញ្ជាទិញភាគ SVU ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរត់ចៃដន្យមួយចំនួនដែលប្រែក្លាយជ្រុងមួយព្រមទាំងត្រសក់ដែលមានរាងស្អាតជាងនៅក្រោមស្លឹកមួយក្តាប់ក្រោមស្លឹកមួយក្តាប់តូច។ ក៏ដូចជាចាប់តាំងពីឆ្នាំ 8.88% នៃអ្វីដែលអ្នកឃើញនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍គឺពិតខ្ញុំគិតថាវាច្បាស់ណាស់ថាតើចំនួនបទឧក្រិដ្ឋទាំងអស់ត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងដូចម្តេច។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ទិវានៃការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ពិនិត្យចូល វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 02:25 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:21 ទីបំផុតវាជាលទ្ធផលរបស់ខ្ញុំដែលជំពប់ដួលលើជនរងគ្រោះពិសេស។

សំណព្វចិត្តថ្ងៃសុក្រក៏ដូចជាការរត់សម្រាប់អ្វីដែលប្រសើរជាងមុន

0 Comments

ពេញចិត្តថ្ងៃសុក្រ! ដំបូងខ្ញុំត្រូវផ្តល់ការឱបខួបកំណើតដ៏ធំមួយដែលមានសេចក្តីរីករាយដល់ចន្ថា !!! នាងជាអ្នកដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក 12:07 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:19 ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងលោក Chandizz សូមអរគុណក្នុងការសរសេរ Blog ក្នុងរយៈពេលជាង 3

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំមានរបស់ផ្សេងៗពីឆ្នាំ 2013 ក្នុងគណៈរដ្ឋមន្រ្តីរបស់ខ្ញុំ

0 Comments

ជំរាបសួរ! អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំបានជម្រុញការរស់នៅយ៉ាងច្រើននៅតំបន់សីតុណ្ហភាពរបស់កាលីហ្វ័រញ៉ាខាងត្បូងប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជារំភើបសម្រាប់និទាឃរដូវ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់ម្ហូបស្រស់ៗនិងផ្លែឈើស្រស់ៗនិងអាកាសធាតុល្អដែលរដូវនាំឱ្យមាន។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំចូលចិត្តមើលឃើញទានៅមាត់ទន្លេដោយកូនទា។ ខ្ញុំឈប់ហើយមើលពួកគេរាល់ពេល។ ទោះយ៉ាងណា។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 ទស្សនាវដ្តីបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ចុះឈ្មោះចូល វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 00:51 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 01:21 យើងកំពុងនិយាយអំពីនិទាឃរដូវនៅថ្ងៃនេះព្រោះខ្ញុំនិទាឃរដូវសំអាតគណៈរដ្ឋមន្រ្តីថ្នាំ។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើការជាមួយ Ricola ដើម្បីចែករំលែកព័ត៌មានមួយចំនួននៅលើទឹកឃ្មុំទឹកឃ្មុំរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះហើយដែលបានជម្រុញឱ្យខ្ញុំសម្អាតវត្ថុមុនពេលបន្ថែមរបស់ថ្មី។ (បន្ទាប់ខ្ញុំនឹងដោះស្រាយការរញ៉េរញ៉ៃផ្សេងទៀតនៅជុំវិញកន្លែងរបស់ខ្ញុំ!)

បទភ្លេងអំណាចដែលកំពុងដំណើរការល្អបំផុត

0 Comments

សួស្តី! ការប្រកួតក្រុមរបស់ Hyling សព្វថ្ងៃគឺការចែករំលែកបទចម្រៀងដែលកំពុងដំណើរការថាមពលរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរំភើបអំពីរឿងនេះតាំងពីខ្ញុំទើបតែបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យបញ្ជីចាក់ដែលកំពុងរត់របស់ខ្ញុំទើបតែមានចម្រៀងថ្មី (សម្រាប់ខ្ញុំ) ។ ជាទូទៅវាគឺជាបទភ្លេងចាស់ដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ខណៈពេលដែលស្វែងរកតន្ត្រីចៃដន្យក៏ដូចជាដឹងថា “ខ្ញុំចូលចិត្តបទចម្រៀងនេះ! តើ​វា​គឺជា​អ្វី? ខ្ញុំកំពុងបន្ថែមវា … ” ធ្ងន់ធ្ងរខ្ញុំមិនធ្លាប់បានលឺសំលេង “សណ្ឋាគារទាំងមូលកាលីហ្វ័រញ៉ា” រហូតមកដល់ពីរបីសប្តាហ៍មុនក៏ដោយ។ តើវាអាចទៅរួចយ៉ាងដូចម្តេច?! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាស៊េរីវាយតម្លៃការកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

គំនរនៅលើម៉ាយល៍ថ្ងៃទី 1

0 Comments

ជំរាបសួរ! រីករាយខែវិច្ឆិកាថ្ងៃទី 1 ខែវិច្ឆិកា! តើអ្នកបានត្រៀមខ្លួនដើម្បីធ្វើឱ្យមានបញ្ហាប្រឈមដែលកំពុងដំណើរការនេះទេ? ជង់នៅលើម៉ាយល៍ចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃនេះ។ តោះ​នាំ​គ្នា​ធ្វើ! កាលពីម្សិលមិញសវេហ្គាសក៏ដូចជាខ្ញុំបានដាក់សំលៀកបំពាក់ Halloween ដ៏ទំនើបរបស់យើងដើម្បីផ្តល់ស្ករគ្រាប់ឆ្ងាយ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូកនឹងជំនួយ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 14 នាទី 26 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 00:51 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 14:26 នេះគឺជាសំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំនៅឆ្នាំនេះ

សូមអរគុណថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ – ម៉ូនីកាចូលចិត្តកូកូ

0 Comments

ជំរាបសួរខ្ញុំមានទម្លាប់ពេលព្រឹកនៅថ្ងៃនេះក៏ដូចជាមានផ្ទះទាន់ពេលវេលាសម្រាប់ថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាពេលវេលាកំណត់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យប៊ឺផ្កាឈូករ័ត្ននិងនំចាហួយដែលមានពងមាន់ពងមាន់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ កុំបណ្តោយឱ្យចានបោកបញ្ឆោតអូនបរិភោគអ្វីដែលមាននៅក្នុងឡាននិងឡានដឹកទំនិញបន្ទាប់ពីរូបថតនេះ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់ 14:26 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:34 សូមអរគុណខ្ញុំមិនអាចជឿថាវាមិនមែនជាប៊ឺរសម្រាប់ការភ្លក្សរសជាតិដូចជាប៊ឺទោះបីជាឈ្មោះរបស់អ្នក … ពាក់កណ្តាលនៃឥវ៉ាន់អាហារពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំគឺ stevia ក៏ដូចជាផ្នែកខាង

Success is how you manage the setbacks

0 Comments

I was struck by this quote today and loved it so much I wrote myself a note and posted it on my computer: I feel like I am always hitting setbacks lately and I get

តើអ្នកចង់បានកៅអីដែលមានរោមឬរលកឆ្នេរទេ?

0 Comments

សួស្តី! តើអ្នកសុខសប្បាយជាទេ? ខ្ញុំល្អគ្រាន់តែអង្គុយខាងស្តាំលើការសរសេរប្លុកពីកៅអីដែលខ្ញុំទើបតែទិញ … វាពិតជាល្អណាស់! វាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបានឱបក្រសោបនៅក្នុងក្លៀករបស់យក្ស។ កក់ក្តៅក៏ដូចជាកក់ក្ដៅ។ មិន​ប្រាកដ​ទេ។ តើមានអ្វីកើតឡើងដែលកាន់កៅអីនោះ?! ហា! វាធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តដូច្នេះខ្ញុំត្រូវថតរូបរបស់វា។ ខ្ញុំប្រាថ្នាចង់អង្គុយវាផងដែរទោះយ៉ាងណាខ្ញុំគិតថាវានឹងបន្សល់ទុកនូវពណ៌ប្រផេះនៅជុំវិញខ្ញុំក៏ដូចជាបន្ទាប់មកអ្នករាល់គ្នានឹងយល់ថាខ្ញុំអង្គុយនៅលើកៅអីសក់។ ប្រហែលជាលើកក្រោយ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 1 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 3 នាទី 12 វិនាទី បន្ទាប់ រៀនពីការរត់មិនល្អ 03:48 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 03:12 និយាយពីសក់ … ខ្ញុំបានចេញទៅក្រៅកាលពីយប់មិញក៏ដូចជាមានអ្នកខ្លះបានសួរអំពីរលកឆ្នេររបស់ខ្ញុំ។

ក្រាម។

0 Comments

ដូច្នេះខ្ញុំទទួលបានសារដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនកាលពីម្សិលមិញថាហ្គ្រេននីរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាឈឺធ្ងន់ហើយអាចហុចនៅរសៀលនោះ។ វាមិនត្រូវបានគេមើលឃើញទេចាប់តាំងពីនាងមានអាយុ 92 ឆ្នាំនាងមិនបានឈឺធ្ងន់ទេ។ នាងមានគិលានុបដ្ឋាយិកាម្នាក់ជាមួយនាងតាំងពីនាងឈឺខ្នងក៏ដូចជាយើងបានព្យាយាមស្វែងយល់ពីស្ថានភាពរដ្ឋបាលឈឺចាប់របស់នាង។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការវាយតំលៃថ្មីរបស់ក្រុមហ៊ុន Ghetleta Hial វា 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 01:45 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 08:21 ខ្ញុំបានទៅជួបនាងក៏ដូចជានៅជាមួយគ្រួសារខ្ញុំដែរ។