អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ (ឬភេសជ្ជៈ) ខណៈពេលកំពុងរត់
ខ្ញុំបានរត់លើចុងសប្តាហ៍នេះចាប់តាំងពីខ្ញុំមិនត្រូវបានបញ្ឆោតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ខ្ញុំមិនបានចាំពីហ្គូសរបស់ខ្ញុំ – វាមិនមានអ្វីដែលខ្ញុំមិនយល់កាន់តែច្បាស់) ។ មានអ្នកណាម្នាក់បានអត្ថាធិប្បាយបានថាប្រសិនបើ G2 គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផឹកជាយូរមកហើយក៏ដូចជាការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីប្រធានបទនេះនាពេលកន្លងមក។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ យ៉ាងពិតប្រាកដថាតើត្រូវរៀបចំដើម្បីដំណើរការ។ គន្លឹះនៃអ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលដំណើរការ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ រៀនពីការរត់មិនល្អ 03:48 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 05:34 អ្វីដែលអ្នកគួរញ៉ាំឬផឹកនៅលើការរត់ពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងរត់យ៉ាងច្បាស់ថាតើរាងកាយរបស់អ្នកគ្រប់គ្រងវាយ៉ាងដូចម្តេចថាតើ