រាងកាយជារៀងរហូតថ្ងៃទី 1
មិនអីទេបន្ទាប់ពីការជំនុំជម្រះក្តីបន្ទាប់ពីការជំនុំជម្រះក្តីក៏ដូចជាការទុក្ខវេទនានៃជំងឺក៏ដូចជាការធ្វើដំណើរនេះគឺជាថ្ងៃដំបូងបំផុតរបស់រាងកាយសម្រាប់ជីវិត។ វានឹងមានការលំបាកក្នុងការពិចារណាថាខ្ញុំមិនមានហាងលក់គ្រឿងទេសណាមួយក៏ដូចជាខ្ញុំគ្រប់ពេលដែលទទួលបានក្រុម CPR ទេទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនអាចពន្យារពេលនេះបានយូរជាងនេះទេ!
ខ្ញុំនឹងបោះពុម្ពផ្សាយបច្ចុប្បន្នភាពទម្ងន់នៅលើទំព័រសម្រកទម្ងន់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំយល់ថាអ្នកពីរបីនាក់បានមករកការចៃដន្យរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាអ្នកពីរបីនាក់មកសម្រាប់វត្ថុសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើវាមិនមែនជារបស់របស់អ្នកទេសូមកុំពិនិត្យមើលផ្ទាំងនោះ។ ក៏ដូចជាសូមកុំវិនិច្ឆ័យខ្ញុំចំពោះការខិតខំស្រកទំងន់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាយើងនៅតែអាចជាសម្លាញ់បាន
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 51 វិនាទី
បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:31
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51
ខ្ញុំជឿជាក់ថាផែនការការងាររបស់ខ្ញុំនឹងមានៈ
ថ្ងៃអាទិត្យ: រត់
ថ្ងៃច័ន្ទ: ភាពខ្លាំង
ថ្ងៃអង្គារ: រត់និង / ឬខេប៊ី
ថ្ងៃពុធ: ភាពខ្លាំង
ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ៈរត់និង / ឬខេប៊ី
ថ្ងៃសុក្រ: រត់
សម្រាកថ្ងៃសៅរ៍
ខ្ញុំកំពុងរត់ជំនួសឱ្យការធ្វើលំហាត់ប្រាណចន្លោះពេលពិចារណាថាខ្ញុំមានប្រតិទិនប្រណាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ឆ្នាំ 2011!
** នេះគឺជាកម្មវត្ថុនៃការកែប្រែនៅគ្រប់ប្រភេទនៃពេលវេលាដែលផ្អែកលើថ្នាក់រៀនមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណការធ្វើដំណើរក៏ដូចជាផ្សេងទៀត (ដូចថ្ងៃនេះ) ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃដែលមានរយៈពេល 30 ថ្ងៃរបស់ជេលីលា។ ខ្ញុំពិតជាមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ការរត់ឬការហាត់ប្រាណពិតប្រាកដនៅឯមជ្ឍមណ្ឌលហាត់ប្រាណដោយពិចារណាថាខ្ញុំកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ទៅកាន់ថ្នាក់ CPR នៅព្រឹកព្រលឹមនៅព្រឹកនេះ។ (ខ្ញុំក៏ត្រូវបន្ថយផងដែរនៅការងារមុនពេលធ្វើដំណើរទៅវា។ )
អាហារពេលព្រឹកគឺជាអណ្តូងប្រូតេអ៊ីនមួយដែលអផ្សុកក៏ដូចជា PB Toast ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងទទួលយកបារប្រូតេអ៊ីននៅចំណុចខ្លះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលព្រឹក។
សូមឱ្យមានថ្ងៃល្អ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក