cinnamon មានសុខភាពល្អទាញរូបមន្តនំប៉័ងដែលមានសុខភាពល្អ
ដូច្នេះខ្ញុំបានឆ្លងកាត់រូបមន្តមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំថ្មីៗនេះបានរិះគន់ម្ហូបមួយដើម្បីធ្វើសម្រាប់បុណ្យណូអែល។ កាលពីឆ្នាំមុនខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានស្នាមជ្រីវុមយ៉ាងងាយស្រួលទាញនំប៉័ងមួយដែលពិតជាអស្ចារ្យ! វាជាម្ហូបឱកាសពិសេសបន្ថែមទៀត (អាន: មិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវធ្វើ / បរិភោគទាំងអស់នៅយប់ថ្ងៃពុធចៃដន្យ) ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
វីដេអូច្រើនទៀត
បន្ទាប់
ព័ត៌មានជំនួយដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19
02:25
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
12:07
ប៉ុន្តែការលោភលន់នៅទីនោះដូច្នេះខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបង្កើតនំប៉័ងដែលមានសុខភាពល្អ (ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជានំប៉័ងស្វាសម្រាប់ហេតុផលខ្លះទោះបីជាមិនមានស្វាឬចេកនៅក្នុងវាក៏ដោយ) ។
កំណែនេះត្រូវបានផលិតឡើងដោយនំប៉័ងស្រូវសាលីទាំងមូល 100 ភាគរយនិងស្ករតិចដូច្នេះវាសមហេតុផលក្នុងការញ៉ាំទាំងអស់ដោយប្រហោងរបស់អ្នក។ ឬប្រហែលជាវាគ្រាន់តែជាខ្ញុំ។
cinnamon មានសុខភាពល្អទាញរូបមន្តនំប៉័ង
{បម្រើ 4-6}
គ្រឿងផ្សំ:
នំប៉័ងស្រូវសាលីទាំង 10-12222
ទឹកផ្លែប៉ោម 1 ពែង
cinnamon 1/4 ពែង (តិច / ច្រើនដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ)
ស្ករ 1/4 ពែង
ពងមាន់ពងមាន់ 1 ពែង
1/4 ពែង agave agave ឬស៊ីរ៉ូឥតគិតថ្លៃស៊ីរ៉ូ
2 tb ។ ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុង
ការដកស្រង់ 1/2 TSP vanilla
អំបិល dash
ទិសដៅ:
1. ឡចំហាយកម្ពស់ដល់ 350 ដឺក្រេបាញ់ថ្នាំយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយប្រើថ្នាំបាញ់ដែលមិនមានដំបង។ (ប៊ែនប៊ែនមានប្រជាប្រិយភាពសម្រាប់បញ្ហានេះប៉ុន្តែខ្ញុំបានប្រើខ្ទះនំជុំព្រោះថាប្រាក់ខ្ញុំនៅម៉ាក់ខ្ញុំ។ )
2. រាលដាលទឹកផ្លែប៉ោមនៅលើនំប៉័ងនីមួយៗ។ បន្ទាប់មកប្រោះនំប៉័ងជាមួយក្លិនឈុននិងស្ករ។ កាត់នំប៉័ងទៅជាបំណែកដែលមានទំហំខាំ។
3. លាយស៊ុតពណ៌សទឹកដោះគោអាល់ម៉ុងទឹកដោះគោវ៉ានីឡាអំបិលនិងអំបិលក្នុងចាន។
4. ដាក់ស្រទាប់នំប៉័ងចូលក្នុងខ្ទះ។ ជម្រើស: ប្រោះជាមួយក្លិនឈុននិងស្ករច្រើនដូច្នេះភាពផ្អែមល្ហែមគឺនៅទូទាំងស្រទាប់។ ធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់នំប៉័ងទាំងអស់ស្ថិតនៅក្នុងខ្ទះ។
5. ចាក់ពងមាន់លាយលើនំប៉័ង។ ដុតនំរយៈពេល 25 នាទីឬរហូតដល់កំណត់។
បញ្ចោញនំប៉័ងត្រឡប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់លើចានហើយប្រោះផ្នែកខាងលើដោយស្កររលាយ។
ទាញបំណែកមួយហើយរីករាយ!
ការសារភាព: ខ្ញុំបានឈរនៅលើខ្នងដែលនៅសល់នៅយប់បន្ទាប់ជាមួយក្រែមលាប។ វាជាជម្រើសដ៏រឹងមាំ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
100 សារ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
100
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
រូបមន្តអាហារម៉ិកស៊ិកដែលមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលជុំ
រូបមន្តអាហារម៉ិកស៊ិកដែលមានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលជុំ
សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកកំពុងរត់ឬប្រណាំងនៅចុងសប្តាហ៍នេះទេ? តើអ្នកកំពុងញ៉ាំទេ? អាហារម៉ិកស៊ិក?? ល្អប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ជនជាតិម៉ិកស៊ិក
5 រូបមន្តរលោងលឿននិងមានសុខភាពល្អជាមួយទឹកដោះគោជូរ (មិនចាំបាច់ម្សៅប្រូតេអ៊ីនទេ)
5 រូបមន្តរលោងលឿននិងមានសុខភាពល្អជាមួយទឹកដោះគោជូរ (មិនចាំបាច់ម្សៅប្រូតេអ៊ីនទេ)
សប្តាហ៍នៃរូបមន្តរលោងជាមួយទឹកដោះគោជូរ។ 5 រូបមន្តម៉ាស៊ូតដែលមានសុខភាពល្អប្រតិកម្មដែលបានខ្ចប់ជាមួយទឹកដោះគោជូរគ្មានប្រូតេអ៊ីនរៀបចំអាហារម្សៅម្សៅ
រូបមន្តធ្វើពីទឹកដោះគោជូរគ្រឿងផ្សំ 3 គ្រឿង
រូបមន្តធ្វើពីទឹកដោះគោជូរគ្រឿងផ្សំ 3 គ្រឿង
ទី 3 ទឹកដោះគោជូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ អាហារសម្រន់នៅរដូវក្តៅដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរទឹកកកដែលមានទឹកដោះគោជូរកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដនិងហ្វូ
នំខួបកំណើតធ្វើនំម៉្យាងទៀតដោយរលូនជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងប្រោះ
នំខួបកំណើតធ្វើនំម៉្យាងទៀតដោយរលូនជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងប្រោះ
នំខួបកំណើតទឹកខួបទឹកដោះគោពិតប្រាកដរបស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា។ មានសុខភាពល្អនិងងាយស្រួលដោយប្រូតេអ៊ីនពីទឹកដោះគោជំនួសឱ្យប្រូតេអ៊ីន
រូបមន្តទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរអាំងដែលមានភាពងាយស្រួល
រូបមន្តទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរអាំងដែលមានភាពងាយស្រួល
រូបមន្តទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរដែលមានសុខភាពល្អមានសុខភាពល្អ។ សាកល្បងបង្អែមដែលមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុខភាពល្អនេះដោយផ្អែកលើការពេញចិត្តថ្ងៃឈប់សម្រាក! បម្រើជាមួយផ្លែឈើរូបមន្ត PB & J Falceie
រូបមន្ត PB & J Falceie
រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អនិង J រលោង។ ប្រូតេអ៊ីនប៊ឺសណ្តែកដីពាសពេញចាហួយរលោងជាមួយទឹកដោះគោជូរនិងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីឱ្យអ្នកពេញ
⚡ដោយ Shareaolic
។