នេះអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកញៀននឹងការស្វែងរករបារ
ជំរាបសួរ! ខ្ញុំបានត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅចុងយប់ចុងក្រោយ។ Lax មានភាពមមាញឹកខ្លាំងហើយវាចំណាយពេលយូរជាងពេលណាទាំងអស់សម្រាប់ការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំដើម្បីលើកខ្ញុំឡើង។ ពួកគេបានជាប់គាំងក្នុងចរាចរណ៍រយៈពេល 45 នាទីព្យាយាមទទួលបានពីការបិទផ្លូវទៅស្ថានីយ។ សំណាងល្អមិនមានចរាចរណ៍នៅលើផ្លូវហាយវេហើយខ្ញុំពង្រីកផ្ទះនៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានឡានរបស់ខ្ញុំហើយនៅលើគ្រែមុនម៉ោង 1 ព្រឹក។ ដែលមានអារម្មណ៍ធូក្រាមយឺតចាប់តាំងពីខ្ញុំទទួលបានពេលវេលានៅតាមឆ្នេរសមុទ្រខាងកើតនៅពេលដែលខ្ញុំហៀបនឹងចាកចេញ។ អូហ៍អញ្ចឹង។
ខ្ញុំបានរត់ខ្លីមួយនៅព្រឹកនេះហើយបាននិយាយថាជំរាបសួរទៅកាន់កូនទា។ ពួកគេបានរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីពេលចុងក្រោយដែលខ្ញុំបានឃើញពួកគេ !! ខ្ញុំចង់ក្លាយជាមិត្តរបស់ពួកគេប៉ុន្តែលោកម៉ាក់ម៉ាក់មិននិយាយអំពីវាទេ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី
បន្ទាប់
ការហាត់ប្រាណផ្នែកទន់ទាប 4 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង
04:49
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:01
តើអ្នកបាន heard ថា Coodco លក់កំណែរបស់ពួកគេផ្ទាល់របស់ពួកគេឥឡូវនេះទេ?
ត្រូវហើយ។ វាជាការពិត! ខ្ញុំបាន heard វាពីមិត្តរបស់ខ្ញុំម្នាក់គឺស្គមស្គាំងដែលបានផ្លាស់ប្តូរឆ្ងាយពីស្រុកក្រូចនៅស្រុកទឹកភ្លៀងរបស់រដ្ឋវ៉ាស៊ីនតោន។ តាមមើលទៅនាងបានជួញដូរអាកាសធាតុល្អសម្រាប់ការជ្រើសរើសដ៏ល្អប្រសើរជាងមុនព្រោះនាងខាខនកូមានរបារស្វែងរកប៉ុន្តែអណ្តូងរ៉ែនៅទីនេះក្នុងវិស័យសង្គមមិនមាន។
ចាប់តាំងពីនាងគឺល្អបំផុតអេសអេសបានបញ្ជូនខ្ញុំខ្លះឱ្យមានរសជាតិសាកល្បង។ នាងដឹងថាខ្ញុំបានឈ្លក់វង្វេងនឹងបន្ទះឈីបឈីសឃុកឃីឃុកឃុកឃុកហើយមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយ។ ខ្ញុំសន្យាថាពួកគេល្អណាស់ហើយភ្លក្សរសជាតិដូចជាឃុកឃីប្រសិនបើអ្នកដុតនំពួកគេ។
កំណែ Costco ភ្ជាប់មកក្នុងកញ្ចប់រសជាតិពីរជាមួយនឹងការប្រកួតយ៉ាងជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់ពួកគេចំពោះរបារស្វែងរកក្នុងរបារប្រូតេអ៊ីនឈីបសូកូឡានិងរបារប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីន។ ពួកគេមានតម្លៃថោកជាងម៉ាកឈ្មោះ។
ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើការប្រៀបធៀបចំហៀងនៃរបារស្វែងរកដើមនិងសូកូឡាឈីសឃុកឃី dough kirkland បារ។
ស្ថិតិអាហារូបត្ថម្ភ:
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺស្រដៀងគ្នាខ្លាំងណាស់។ របារមានទំហំដូចគ្នា (2.12 អោន) និងមានចំនួនដូចគ្នា: កាឡូរី (190) និងប្រូតេអ៊ីន (21 ក្រាម)
ពួកវាមានលក្ខណៈដូចគ្នាបេះបិទលើជាតិខ្លាញ់ (2 ក្រាមខុសគ្នា) កាបូអ៊ីដ្រាត (2 ក្រាមខុសគ្នា) ជាតិសរសៃ (1 ក្រាមខុសគ្នា) និងដូចគ្នាលើកូលេស្តេរ៉ុល។ ជាទូទៅខ្ញុំនិយាយថាពួកគេគឺដូចគ្នានៅលើអាហារូបត្ថម្ភប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាអ្នកខ្លះគឺជាអ្នកបិទទ្វារនៅទីនោះដូច្នេះខ្ញុំកំពុងនិយាយពីភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។
របារប្រូតេអ៊ីនទល់នឹងរបារប្រូតេអ៊ីន
របារប្រូតេអ៊ីនទាំងពីរមើលទៅស្រដៀងគ្នាណាស់ហើយមានភាពស្ថិតស្ថេរស្រដៀងគ្នា។
របារស្វែងរកត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់ dough-y ក្រាស់, ក្រាស់, វាយនភាព Chewy ។ របារមានភាពងាយស្រួលក្នុងការវាយបំបែកក្រឡុកនិងដុតនំជាមួយបន្ថែមលើការញ៉ាំត្រង់។ រូបមន្តសម្រាប់កំណែ Kirkland ដែលលេចចេញជារូបរាងដូចគ្នាវាគ្រាន់តែស្រាលជាងមុន។ គ្រឿងផ្សំគឺស្រដៀងគ្នាដែរ។
រសជាតិ:
ទាំងពីរគឺល្អហើយមានវាយនភាពល្អនិងបរិមាណសូកូឡាសូកូឡាល្អ។ កំណែ Kirkland មានសញ្ញាតិចតួចសម្រាប់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបាន heard ថារូបរាងរូបមន្តថ្មីៗនេះធ្វើឱ្យទាន់សម័យទៅនឹងរបារស្វែងរកទទួលបានការត្អូញត្អែរថាចៃដន្យគួរឱ្យអស់សំណើច? (ខ្ញុំក៏បានឃើញទេវិនថាតាមអ៊ិនធរណេតនៅកន្លែងណាមួយដែលក្រុមហ៊ុនបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរូបមន្តបន្ទាប់ពីទទួលបានមតិប្រតិកម្មលើវា។ )
ទាំងពីរមានជាតិផ្អែមជាមួយ stevia ។ ទាំងពីរគឺ gluten ឥតគិតថ្លៃប៉ុន្តែមានគ្រឿងផ្សំទឹកដោះគោ។
ខ្ញុំបានកាត់របារជា 3 បំណែកហើយដុតនំមួយសន្លឹកមួយដើម្បីមើលថាតើកំណែ Kirkland បានធ្វើឱ្យបានល្អដែរ … វាធ្វើ! បារទាំងពីរត្រូវបានដុតនំល្អជាង (ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាពិតជាខូឃីស៍ដែលផ្លូវនោះ) ។ ពួកគេបានភ្លក់រសជាតិល្អហើយមានវាយនភាពល្អនៅពេលដុតនំនៅ 350 ដឺក្រេប្រហែល 8 នាទី។
សរុបមក:
ដែលបានផ្តល់ឱ្យថាស្ថិតិអាហារូបត្ថម្ភនិងរសជាតិគឺស្រដៀងគ្នាខ្ញុំប្រហែលជាគ្រាន់តែទិញមួយដែលមានតម្លៃថោកជាងនេះ – ប៉ុន្តែពួកគេមិនលក់កំណែ Kirkland នៅឯ Cost Costco ក្នុងស្រុកទេដូច្នេះខ្ញុំនឹងបន្តធ្វើឱ្យរបារនៃដំណើរស្វែងរករបស់ខ្ញុំតាមអ៊ិនធរណេតឬ នៅ GNC ។
សំណួរ: តើអ្នកមានរបារប្រូតេអ៊ីនដែលអ្នកចូលចិត្តទេ? តើវាគឺជាអ្វី?
តើរបារប្រូតេអ៊ីន Kirkland ទាំងនេះមាននៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកទេ?
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
អសសសបើ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
6
ម្ជុល
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក